Plan nutritionnel personnalisé

« Construisez-le autour de ma vie »

Obtenez un plan nutritionnel qui correspond réellement à votre vie réelle : vos objectifs, vos préférences alimentaires, votre emploi du temps.

Ce n'est pas un modèle générique. Luigi crée un programme alimentaire personnalisé basé sur vos objectifs spécifiques, vos plats préférés et votre routine quotidienne. Que vous soyez pressé au travail ou que vous organisiez des dîners en famille, votre programme s'adapte à votre style de vie, et non à lui.

Ce qui est inclus :

• ✅ Plan de repas personnalisé adapté à vos objectifs et préférences
• ✅ Des idées de collations adaptées à votre emploi du temps
• ✅ Stratégies de préparation des repas et de cuisson en vrac pour gagner du temps
• ✅ Conseils de voyage pour maintenir vos progrès en déplacement
• ✅ Conseils d'hygiène du sommeil pour de meilleurs résultats
• ✅ Soutien en santé mentale car l'état d'esprit compte
• ✅ Choix alimentaires économiques ou biologiques
• ✅ Guides de préparation cru vs cuit

Parfait pour vous si :

• Vous voulez un plan construit autour de VOTRE vie
• Vous avez des préférences alimentaires spécifiques ou des contraintes d'horaire
• Vous en avez assez des plans qui ne tiennent pas compte de votre situation réelle
• Vous souhaitez un accompagnement complet dans votre mode de vie, au-delà des simples repas

Besoin de plus de soutien ? Vous pouvez toujours ajouter des listes de courses, des conseils sur les compléments alimentaires, des protocoles d'hydratation, un suivi du cycle menstruel ou des points hebdomadaires au fur et à mesure de votre progression.

Ce plan est conçu pour s’adapter à votre vie, et non pour la contrôler.