Plan de nutrition premium

« Je veux une stratégie complète et une grande flexibilité »

Obtenez la stratégie nutritionnelle complète avec une précision scientifique et une flexibilité intégrée pour des résultats optimaux.

Il s'agit de l'approche la plus complète de Luigi : le même niveau de détail et de flexibilité qu'il offre aux athlètes de haut niveau, adapté à vos objectifs. Vous bénéficierez de macros exactes, d'un timing stratégique pour vos repas et de la liberté de changer d'aliments tout en restant sur la bonne voie. Idéal pour des résultats concrets sans restrictions strictes.

Ce qui est inclus :

• ✅ Macros complètes (protéines, glucides, lipides en grammes exacts)
• ✅ Stratégie de timing des repas (optimisation des jours d'entraînement et de repos)
• ✅ Échanges alimentaires + flexibilité sans perdre la structure
• ✅ Liste de courses complète + feuille d'échange (incluse)
• ✅ Accompagnement complet du mode de vie (préparation des repas, voyages, sommeil, santé mentale)
• ✅ Guides de stockage des aliments et de bio
• ✅ Des idées de collations adaptées à vos macros

Parfait pour vous si :

• Vous voulez une précision scientifique avec une flexibilité réelle
• Vous êtes sérieux dans l’optimisation de vos résultats
• Vous aimez avoir des options et de la variété dans vos repas
• Vous voulez le même niveau de stratégie que les athlètes d’élite

Besoin d'un soutien supplémentaire ? Ajoutez des compléments alimentaires, des protocoles d'hydratation, un suivi du cycle menstruel ou des bilans hebdomadaires pour optimiser vos résultats.

Il s’agit d’une stratégie nutritionnelle au plus haut niveau : la science rencontre la flexibilité pour des résultats extraordinaires.